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YOGA Therapy

&

Vedic Chanting

    What is Yoga?   

YOGAは「つながる・LINK」という語源を持つ哲学。

自分と深くつながり、人とのつながり、仕事や勉強「達成したいこと」とのつながり、コミュニティや社会とのつながり・・
私たちは「つながり」中で、苦しみや喜びを経験します。
​ヨーガはこの「つながり」を洗練させるための知識であり、いつの時代も私たちの大きな支えとなるものです。

体(YOGAのポーズ)、呼吸(呼吸法)、マインド(瞑想)、コミュニケーション(マントラ)など、

ヨーガには私たちの持っているもの全てを向上させるためのツールがあり、

心身の健康、心地よい人間関係、仕事や自分らしい生き方・・人生の全てに大きな変容をもたらします。

 

    Our Mission    

 

YOGAの本質を伝える

以下の3つを磨き向上することをサポートします。

MIND・・自分の本質から生きること

​BODY・・体が完全に機能し、夢や目標を実現できるバイタリティーがあること

​Communication ... 自分を表現すること。他者とハートからのつながりをもつこと

YOGA VEDA Institute

ヨーガ認定講師養成講座
瞑想ファシリテーター講座

YOGA実践者の健全なコミュニティ

ヨーガとともに健康で充実した人生をサポートします。

体も心も、今までの人生も、これからの人生も一人一人違います。

今のあなたに必要なヨーガ・瞑想の練習を行いましょう。

ヨーガの練習はその人が持つ種(=可能性)に光を当て栄養を与えます。

Veda(書物)を詠唱する”音”を使ったパワフルな練習です。
呼吸が育つ呼吸法効果、集中力・記憶力の向上する瞑想効果、そしてポジティブな言葉を発することでポジティブなモノの見方、考え方を育てます。

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